Çfarë është matzo?
Rrënja maka është një bimë vendase në Amerikën e Jugut, veçanërisht në Peru, ku u vlerësua dhe u zbulua nga inkasit 3. Për këtë arsye, maca tani njihet edhe si xhensen peruan.
Rrënja e makës
Kjo bimë përmban magnez, kalcium, hekur, natrium, silikon, mangan, bakër, zink dhe lëndë të tjera ushqyese. Përmban gjithashtu tiaminë, riboflavinë, acid askorbik, proteina, karbohidrate dhe linjina. Përveç kësaj, rrënja Maca përmban edhe sterole bimore (kampesterol, stigmaterol dhe beta-sitosterol).
Karakteristikat e rrënjës MACA
Rrënja maka besohet se ka një efekt të dobishëm në epsh, sepse stimulon dëshirën seksuale. Rrënja maka gjithashtu mbështet pjellorinë.
Për të rriturit
Aktiv fizikisht dhe stërvitje në mënyrë konkurruese
Duke dashur të përmirësojnë fertilitetin e tyre